Der Fitnessparcour ist eröffnet
TSV Stulln - Seniorengymnastik - Neuer 5er Block
Die Abteilung Turnen bietet ab: Mittwoch, den 02.05.2025 im Mehrzweckraum des Sportheimes die Möglichkeit an, sich an der Seniorengymnastik von 17.00 bis 18.00 Uhr zu beteiligen. Der Kurs umfasst 5 Übungsstunden und kostet für Mitglieder: 10,00 € und für Nichtmitglieder: 15,00 €. Eine Anmeldung ist unter berthold.altrichter@t-online.de oder unter Tel.Nr 09435 501197 möglich.
Lauftreff Stulln und Lauf 10 startet am: 04. April 2025
Lauf 10 veranstaltet vom Bayerischen Rundfunk ist das große Ziel des Lauftreffs vom TSV Stulln. Durch einen langsamen Aufbau der Ausdauer unter gezielter Verwendung von Trainingsintervallen mit Walken und Laufen soll jeder Teilnehmer nach acht bis zehn Wochen in der Lage sein an den oben genannten Veranstaltungen teilzunehmen.
Grundvoraussetzung ist das man gesund ist und alte Sportverletzungen auskuriert hat. Begleitet wird das Trainingsprogramm von den erfahrenen Übungsleitern des TSV Stulln. Neben den sozialen und mentalen Vorteilen des gemeinsamen Laufens in der Gruppe kann ein aktiv gemachter Ausdauersport wie das Laufen auch eine Linderung bei Migräne, Hilfe beim Stressabbau, kostenlose Vorbeugung für viele andere Erkrankungen wie z.B. Herzprobleme, Übergewicht usw. sein . Teilnehmen kann jeder egal ob jung oder alt.
Mittlerweile trainiert auch eine Gruppe von Triathleten sich erstmal das Ziel gesetzt haben an einen „kleinen“ Triathlon teilzunehmen. Auch wird hierzu schon ein wöchentliches Training angeboten an welchen jederzeit teilgenommen werden kann.
Zusätzlich ist beabsichtigt auch ein Training für fortgeschrittene Läufer auf den Langdistanzen wie Viertel- oder Halbmarathon anzubieten. Start hierzu auch am: 04. April 2025 um 18.00 Uhr am Sportplatz
Der Unkostenbeitrag für neue Teilnehmer beträgt € 10,-- für Mitglieder und € 20,-- für Nichtmitglieder des TSV. Start ist am Montag, den 04. April um 18.00 Uhr am Sportplatz in Stulln.
| 09.06.2025 | Pizzalauf | |
| Buchcafe-Lauf | ||
| 28.06.2025 | Charity Stadtlauf Schwandorf | https://charitylauf-schwandorf.de/ |
| 29.06.2025 | Triathlon HERSBRUCK | 300m S/ 19,1km R/4,9km L). |
| 12.07.2025 | Lauf10 in Wolnzach | https://www.wolnzach.de/lauf10-2 |
| Sommerfest | ||
| 19.07.2025 | Triathlon VELBURG | 600m S/19,8km R/ 4,7km L). |
| 08.08.2025 | 3. Johanniter-Blaulichtlauf | www.johanniter.de/blaulichtlauf |
| 10.08.2025 | Hammerseelauf Bodenwöhr | https://brauerei.brauerei-jacob.de/ |
| 16.08.2025 | Städtedreieckslauf | https://www.staedtedreieckslauf.de/ |
| 14.09.2025 | Triathlon STEINBERGER SEE | (320m S/ 14km R, 3,2 km L)* oder (750m S/ 22km R, 5,5 km L) |
| 05.10.2025 | Leukämielauf Regensburg | |
| Stullner Halbmarathon | ||
| 31.12.2025 | Sivlvesterlauf | |
| Weitere Infos bei Berthold Altrichter | Tel: 09435 501197 oder 0174 2141524 | |
| Für Triathlon bitte an Markus Lippert | 09435 901867 oder Lippert_Markus@yahoo.de | |
Die Krabbelgruppe ist wieder am Donnerstag von 09.00 bis 11.00 Uhr im Mehrzweckraum aktiv!
